暑假親子旅行海邊、高原、館內玩樂、主題樂園 4 種選宿法

暑假的家族旅行，還沒決定目的地，就會先冒出不少顧慮。其中對小小孩影響最大的，是炎熱和移動的負擔。白天待在戶外很容易消耗體力，再加上長途移動和熱門景點的排隊時間，疲勞常常會一路累積到旅程後半。先想好要減少哪一項、怎麼減少，候選名單就能一口氣縮小。避開的方法大致有 4 種：下海用水沖走暑氣、往海拔較高的高原避暑、待在館內就能度過一整天的飯店，以及住在主題樂園附近、直接減少移動本身。

選擇海邊的話，飯店到海灘的距離和泳池的水深是關鍵。沖繩殘波岬美爵度假飯店就在殘波海灘正前方，從水深 25 公分的兒童池、一圈約 128 公尺的漂漂河，到 3 種滑水道一應俱全；而且採全包式，住宿期間的花費也比較好掌握。沖繩嘉利吉海灘海洋溫泉度假村擁有私人海灘和室內遊戲區「Wonder Room」，還有附上下鋪（限體重 40 公斤以下的兒童使用）的家庭房，並依月齡販售副食品。伊豆熱川溫泉Katara水療度假飯店設有水溫約 33℃ 的全天候溫水泳池，其中有水深 50 公分的區域。泳池沒有年齡限制，只要有大人陪同並穿著游泳尿布就能下水。伊豆稻取銀水莊步行約 3 分鐘可到「磯 Sea Garden IKEJIRI」，是浪況平穩的岩岸戲水區，更衣室備有嬰兒床和嬰兒澡盆。南房總白濱溫泉 白濱海洋度假村有直徑 8 公尺、深 50 公分的圓形泳池，女性大浴場（公共大浴池）的嬰兒床和男女大浴場的嬰兒椅，也讓泡完澡後的整理更俐落。

高原則是和白天的暑氣保持距離、拉長戶外玩樂時間的選法。富士五湖、那須高原、輕井澤、八岳的早晚空氣比都市涼爽，白天也能在樹蔭下、湖畔或牧場自在活動。多帶一件薄外套，容易著涼的早晚也能待在戶外。

想安排一天不出門的家庭，適合遊戲區、餐飲和泡湯都在館內備齊的飯店。伊勢志摩美爵水療度假飯店有用三重縣產木材打造的木育兒童空間「的矢之杜」（木育：讓孩子親近木頭的體驗教育），以及水深 30 公分的兒童泳池；再加上哺乳室和 5 個月大起的 2 種副食品，帶寶寶出門的行李也能減少。別府灣美爵溫泉度假飯店備有繪本區、遊戲室和 Hello Kitty 主題房，夏季還會開放水深 35 公分到 110 公分的戶外花園泳池，嬰幼兒穿著游泳尿褲即可使用。別府溫泉 美湯之宿 兩築別邸提供房內用餐（在客房裡享用餐點）、3 間貸切風呂（可包場使用的私人浴池），以及給學齡前兒童的室內遊戲區，就連孩子睡著之後的時間也能從容安排。

如果要搭配主題樂園，就看離樂園多近，以及回到房間後好不好休息。Tokyo Disney Resort Toy Story Hotel 從迪士尼度假區線（園區周邊的單軌電車）海濱站步行 3 分鐘，館內的嬰兒照護室可用來哺乳和換尿布。退房時間一般為較晚的 12:00，最後一天早上也能不慌不忙地整理。日本樂高樂園飯店步行 1 分鐘就到樂園入口，所有客房都統一以樂高為主題。住客專屬的室內戲水區（需事先預約）設有水深 25 公分的區域，在樂園玩完之後還能在館內繼續玩。

出借用品的數量和適用年齡因飯店而異，有興趣的飯店請先查看飯店頁面上已確認的設施，再向飯店確認最新規定。

和祖父母一起的三代同堂旅行，炎熱和人潮對祖父母造成的負擔，往往比對孫子更大。白天在戶外走路、在熱門景點排隊都很吃力，先從行程安排和選擇飯店著手減少這些負擔，會比較安心。行程方面，避開盂蘭盆節和 8 月的週末，改在平日提前一晚入住，移動時的擁擠程度會緩和許多，隔天出門也比較容易集中在早上涼爽的時段。飯店方面，選擇遊戲區、餐飲和泡湯都在館內備齊的類型，最熱的時段全家人都能待在館內。若有貸切風呂，不論是幫寶寶洗澡還是祖父母泡湯，都不必在意旁人。例如別府溫泉 美湯之宿 兩築別邸有 3 間貸切風呂，晚餐也可以選擇房內用餐。貸切風呂需在當天到櫃檯登記，抵達後先把時段訂好，使用起來會更方便。伊豆稻取銀水莊有 18.5 疊和室另附 6 疊前室的客房，可入住 2 至 6 人，適合想三代同住一間房的家庭列入候選。三代同堂旅行本身的選宿方式，也整理在「三代同堂旅行主題特輯」。